Rebecca • Moa • Max

Hi everyone! I had to make some of this banana almond bread recently because of my cravings but I didn’t make it from a recipe, I just used what my cravings got me to add. Recipe: 2 eggs 1 very ripe banana 1/2 cup almond flour 1/2 cup oats 1 tsp vanilla powder 1/2 tsp…

TREVLIG HELG! Dagens skollunch blev en grymt fräsch räksallad! Jag måste säga att vi hade bra mat på vår förra skola men på min nya skola så är det otroligt bra mat. Riktigt lyxigt! Nu har jag slutat skolan så jag sitter på tåget påväg till gymmet, sedan ikväll så ska jag fira en vän…

Godmorgon! Det blev inte alls någon märkvärdig frukost idag, fiber havregrynsgröt med banan och hallon. Vädret idag är inte så härligt men efter skolan får det bli gymmet iallafall. Ha en bra dag! – Rebecca- —————————————— Good morning ! It wasn’t any fancy breakfast today , fiber oatmeal with banana and raspberries. The weather today…

Godmorgon! Äntligen är det FREDAG! Veckan har gått grymt snabbt enligt mig. Jag har hunnit med att byta skola, ha ett visst antal träningsvärksdagar och även hunnit träna varenda dag! Fredagen firades därför med en overnight oats parfait eftersom jag hade väldigt bråttom imorse hehe.. Recept: Chokladlager: 1/2 dl havregryn 1/2 dl mjölk 3 msk…

Good Afternoon! I made a chocolate fluff as study snack this afternoon. Very good, healthy and tastes like normal chocolate mousse! Unbelievable!!!! Recipe: 2 egg whites 3 tbsp Greek yoghurt 3 tsp cacao 1 tsp agave sirup Beat the egg whites with the agave sirup to a hard foam. Stir in yoghurt and cacao carefully…

Goddagens! Idag så går jag bara i skolan i 2 timmar så vi äter inte lunch i skolan. Därför lägger jag upp en lunch från veckan så ni ska få någorlunda bra uppdatering! Lunchen bestod av en Caesar sallad med rökt lax, så goott. Detta hade jag aldrig provat förrut, Caesar sallad med lax är…

Hallå allihopa! Jag ska faktiskt byta skola till en skola i Göteborg idag och sitter i denna stund på tåget in. Jag är lite nervös men mest exalterad faktiskt! Dessutom ligger gymmet som jag tränar på i min hemstad precis bredvid min nya skola, alltså kommer jag kunna träna både hemma och i stan. Hur…

Good Morning! Today my breakfast was prepared which it has to be when you do overnight oats. It was a bowl of non-sweetened apple and cinnamon oats or apple pie oats. Recipe: 1/2 cup oats 1/2 cup yoghurt 1/2 cup milk 1/2 chopped apple 1-1.5 tbsp cinnamon Mix this all into a batter and let…

Godmorgon #foodfam! Dagens frukost bestod av en skål av choklad protein gröt toppad med kiwi! Blev likadan frukost som igår fast choklad protein idag men gröt är så himla gott!! Dessutom så mättar det otroligt bra! Efter skolan blir det gymmet, idag är det kondition som står på schemat. Ska bli jätte skönt att köra…

Good Morning! Today I made a müsli surprise but I didn’t have any nice colorful fruit at home some it turned out a little beige. But it was still good! Ingredients: Greek yoghurt Hazelnut/Dates Granola Coconut/Strawberry Müsli Banana Just layer these ingredients with each other and enjoy how you like it! ~Max~ God morgon! Idag…